Dades de l'acne: Mite vs Veritat

9 mites de l'acne més comuns exposades

MITE # 1: Preparació, adob o l'exposició al sol pot curar l'acne

Fet: Un bronzejat o l'exposició excessiva al sol pot cap causar que la seva pell es torni més fosca, i potser temporalment amagar l'enrogiment amunt i avall, - l'acne. Però una vegada que el bronzejat s'esvaeix, l'acne seguirà sent.

L'excés de bronzejat / prendre el sol també pot resultar en una pell seca i irritada. Pitjor encara, bronzejat i prendre el sol pot augmentar el risc d'envelliment prematur i càncer de pell. L'ús d'un protector solar lliure d'oli amb una protecció SPF d'almenys el 15 és molt important. Protector solar, o no comedogènics Nonacnegenic és important per a l'ús amb la pell propensa a l'acne.

Mite # 2: fregits aliments oliosos i grassos poden causar acne

Realitat: No hi ha evidència científica ha estat alliberat amb una connexió directa dels aliments grassos i acne. En qualsevol cas, aquest mite pot ser útil per animar a més gent a consumir verdures i fruites en lloc d'aliments menys nutritius i d'engreix com la pizza i les barres de xocolata. És important observar que certs aliments poden empitjorar, però no causa, l'acne. Els aliments que contenen un alt contingut de calci (com llet) o alt contingut de iode (peix) són els principals candidats en l'empitjorament de l'acne.

MITE # 3: L'acne es deu principalment a la falta d'higiene

Realitat: Les infeccions cutànies poden ser connectats per a l'acne - No obstant això, la falta d'higiene no és en realitat l'única causa dels brots d'acne .. L'acne es produeix pel fet que la seva pell produeix petroli i que l'oli es barreja amb les cèl · lules mortes de la pell, de manera que neixen els barbs.

La barreja d'oli i les cèl · lules mortes de la pell es produeix sota la superfície de la pell (on és impossible d'assolir i netejar!). I rentar suaument el seu cos i la cara amb un sabó suau i aigua almenys dues vegades al dia és la millor manera de reduir els bacteris que causen acne.

* Si la teva rutina de bellesa diària implica extrema i dura o excessiva de rentat i rentat, que pot empitjorar la condició de la seva pell.

Mite # 4: maquillatge o els productes cosmètics poden causar acne

Fet: Hi ha alguna cosa de legitimitat a aquest mite. Alguns dels productes cosmètics no són recomanables perquè poden causar obstrucció i inflamació dels porus de la pell.

Productes de bellesa, o no comedogènics Nonacnegenic Es recomana utilitzar, fins i tot per aquells que ja tenen acne. Com a qüestió de fet, hi ha algunes marques de cosmètics que continguin ingredients que tracten l'acne.

Mite # 5: El sexe i la masturbació pot resultar en l'acne

Realitat: Com les hormones sexuals, testosterona, poden causar brots d'acne, però, el sexe i la masturbació no té absolutament cap relació amb l'aparició d'acne. Això és un mite del segle 17, inventat per tal de dissuadir els joves de involucrar-se en relacions sexuals prematrimonials.

Mite # 6: L'acne és més comú entre nenes que nens

Realitat: Wrong. Com a qüestió de fet, l'acne és més comú en nens que en nenes, a causa de la dominància de l'hormona masculina androgen, així com la presència de la testosterona.

Mite # 7: La millor manera de desfer-se dels grans és estrènyer-

Realitat: Esprémer els barbs, no farà sinó agreujar i fomentar encara més la propagació de bacteris. Brolla o s'espremen els grans amb el temps pot conduir a la cicatrització que pot ser permanent depenent de la gravetat.

Mite # 8: El cabell llarg pot empitjorar l'acne

Realitat: La longitud del seu pèl no és la qüestió. Mentre es manté neteja el cabell, no és la longitud però descuidar per netejar el cabell que poden agreujar l'aparició d'acne.

Mite # 9: L'acne és contagiós.

Realitat: Fals. Els bacteris que causen l'acne està enterrat profundament sota la pell i la condició de la pell no és contagiosa.

Heus aquí que el tractament de l'acne i la prevenció!