Conas Prevent Acne
Ean 12, 2010 ag clear36
Filed under Réadmhaoin
Is Acne coinníoll i gcás ina bhféadfadh gach duine taithí ag aon phointe in am. Acne féidir a ba chúis leis nochtadh do baictéir is cúis acne. Is féidir chomh simplí agus deannaigh a mheascadh le allas mar thoradh ar acne i d'aghaidh. Conas chun cosc a chur acne má tá sé chomh simplí sin é a fhorbairt?
Ar ndóigh, tá bealaí simplí acne a chosc chomh maith. Ní raibh Eolaíochta ar ndóigh stop a chur as a fhios agam an chúis; d'fhorbair sé chomh maith ar bhealaí a leigheas agus a chosc.
Lig dúinn foghlaim conas acne chun cosc a chur le rudaí simplí fhéadfaí tú a dhéanamh sa bhaile.
Bíodh do Chuala go bhfuil cosc níos fearr ná leigheas? Tá sé seo fíor le acne. Prevent acne ag a choimeád do craiceann glan.
• Nigh d'aghaidh le gallúnach éadrom nó nigh facial.
• Seachain ceimiceáin harsh ar d'aghaidh
• Seachain DIRT a thógáil suas, toisc nach féidir DIRT in éineacht le do chuid allais nó sebum mar thoradh ar an bhforbairt de acne.
• Ól 8 spéaclaí de uisce in aghaidh an lae. Cabhraíonn sé le hydrate do craicinn agus coimeádann sé óg lorg.
• Cleachtadh rialta. Beidh sé a choinneáil do craiceann sláintiúil.
• Ith ar aiste bia atá cothrom. Beidh sé a choinneáil do chomhlacht sláintiúil agus ní féidir a tháirgeadh sebum níos mó ná a bheith ina fhadhb. Mar chúiteamh, cosc ort acne.
• Ná bain úsáid as tuáillí salach i d'aghaidh.
• Seachain rubbing do chuid gruaige i d'aghaidh.
Tá bealaí eile chun cosc a chur acne; nach bhfuil an chuid is mó de sé is gá duit a chaitheamh cent amháin. Ní bheidh Gach gá duit é a chur go dícheallach aire a thabhairt do craicinn agus acne a thagann do bhealach a dhéanamh.
Cosc a chur ar acne agus tú a sheachaint an droch-éifeachtaí acne surely ar do féin-mhuinín.
50% de sufferers acne fásta eagla atá os comhair daoine. Bhraitheann siad unattractive agus tá siad deiseanna scaoilte mar gheall ar a n-eagla. Má thosaíonn tú ag féachaint ar na bumps gránna agus go bhfuil tú fearful is féidir é a fháil níos measa, díreach cuairt a thabhairt ar do dhochtúir.
Beidh sé anailís a dhéanamh ar do riocht agus cóireálacha éasca a mholadh.
Cóireálacha ar fáil le haghaidh sufferers acne
Mura féidir leat cosc a chur acne, a chosc ó acne ag dul in olcas.
• Bain úsáid as sárocsaíd benzoyl mbéal an phobail i bhfoirm uachtar nó lotion. Beidh sé tirim an acne agus cuidiú soiléir an pores. Mharaíonn sé freisin baictéir is cúis acne.
• Nigh d'aghaidh leis nigh facial éadrom. Ná seo dhá uair sa lá riamh agus scrobarnach facial níos mó ná uair amháin sa tseachtain a úsáid.
• Seachain fháscadh, touching nó rubbing do acne. Is féidir Baictéir scaipeadh i d'aghaidh a worsen an acne.
• Bain úsáid as antaibheathaigh go soiléir do acne
Mura bhfuil tú in ann a chosc ó acne ag dul in olcas agus taithí agat scarring, cosc a cailleadh de féin-mhuinín ag dul faoi chóireáil léasair acne nó dromchla nua léasair.
Cosc a chur acne ag cur cúraim ar do chraiceann. Má tharlaíonn tú go bhfuil tréith géiniteach a bheith seans maith go acne, cosc a chur acne ó éirí níos measa trína chinntiú go bhfuil tú ag iarraidh cúnamh gairmiúil. Beidh sé seo tú a choinneáil i do bharraicíní i ngleic le acne.
.
