Feitos Acne: Mito vs Verdade

9 máis comúns a acne mitos expostas

MITO # 1: bronceado ou exposición ao sol pode curar o acne

Feito: un bronce ou calquera exposición excesiva á luz solar pode causar a súa pel a ser máis escura, e quizais temporalmente ocultar a vermelhidão fro; - acne. Pero unha vez se desvanece tan, a acne aínda permanecen.

Exceso de bronceado / sol tamén pode producir pel seca e irritada. Aínda peor, bronceado e baños de sol pode aumentar o risco de envellecemento precoz e cancro de pel. Usando un filtro solar libre de aceite, cunha protección SPF de polo menos 15 é moi importante. Protector solar non comedogênico ou nonacnegenic é importante para o uso coa pel propensa a acne.

MITO # 2: Fried oleosas e alimentos graxos poden causar a acne

Feito: Non hai evidencia científica foi lanzada cunha conexión directa de alimentos graxos e acne. Independentemente diso, como un mito pode ser útil para impulsar máis xente a consumir verduras e froitas no canto de alimentos menos nutritivos e engorde, como pizza e barras de chocolate. É importante notar que certos alimentos pode empeorar, pero non causan, acne. Os alimentos que conteñen un alto contido en calcio (como leite) ou alto contido de iodo (marisco) son os principais demandantes na empeora de acne.

MITO # 3: A acne é principalmente un resultado da falta de hixiene

Feito: As infeccións de pel pode ser conectado a acne - Pero a falta de hixiene non é de feito a única causa de acne .. A acne é porque a pel produce petróleo e que o aceite se mestura con células mortas da pel, espiñas nacen así.

A mestura de aceite e células mortas da pel ocorre baixo a superficie da súa pel (onde é imposible chegar e limpar!). Lavado suavemente o seu corpo e rostro con xabón neutro e auga polo menos dúas veces ao día é a mellor forma de reducir bacterias que causan acne.

* Se a súa rutina de beleza diaria implica extrema e severa ou excesiva lavar e fregar, pode empeorar a condición da súa pel.

MITO # 4: maquillaxe ou produtos cosméticos poden causar acne

Feito: Hai algunha lexitimidade a este mito. Algúns produtos cosméticos non son aconsellables, pois poden causar entupidos e inflamación dos poros da pel.

Productos de beleza nonacnegenic ou noncomedogenic recomendado para usar, mesmo por aqueles que xa teñen acne. Por unha cuestión de feito, hai algunhas marcas de cosméticos que conteñen ingredientes que tratan a acne.

MITO # 5: sexo e masturbación pode producir acne

Feito: Como hormona sexual testosterona, pode causar brotes de acne, con todo, sexo e masturbación non ten absolutamente ningunha relevancia para a aparición de acne. Iso é un mito do século 17, inventou a fin de disuadir aos mozos de practicar sexo antes do matrimonio.

MITO # 6: Acne é máis común entre nenas que nenos

Feito: mal. Por unha cuestión de feito, o acne é máis común en nenos que nenas por mor da predominio da hormona masculina androgênio, así como a presenza de testosterona.

MITO # 7: A mellor forma de se librar das espiñas é espreme-los

Feito: espremer espiñas, só pode agravar e incentivar aínda máis a propagación de bacterias. Popping ou apertar as espiñas pode levar á cicatriz que pode ser permanente, dependendo da gravidade.

MITO # 8: pelo longo acne pode facer peor

Feito: A lonxitude do seu pelo non é o problema. Mentres que o pelo é mantido limpo, non é a lonxitude pero neglixencia a limpar o cabelo, que pode agravar a aparición de acne.

MITO # 9: Acne é contaxiosa.

Feito: False. Bacterias que causan acne é enterrado baixo a pel ea condición da pel non é contaxiosa.

Aquí está o tratamento de acne e prevención!