Витамините се потребни За подобра позадинава текстура и тон

Важно е да се знае дека нашите тела треба витамини, со цел да се задржи се добро избалансирани и здрави. Нашата кожа треба витамин да останат јасно. Како што сите знаеме, нашата кожа е најголемиот орган, со што исто така ќе бара витамини за да остане здрав и избалансиран.

Користејќи moisturizers со додадени витамини ќе им помогне на вашата кожа изгледаат и се чувствуваат поздраво, исто така, ќе го задржи вашето јасно кожата да стане (и престојуваат) сува и иритираше.

Витамин А

Сува кожа треба витамин А со цел да се намали кожата чешање и сувоста. Витаминот А е исто така корисни во намалувањето на формирање на брчките и затнат порите во стареење и појава на акни-склони кожата.

Омега-3 масни киселини

Омега-3 масните киселини од рибиното масло, хром, цинк, селен и се хранливи до ски и да содржи анти-акни и расположението балансирање својства (според акни студија спроведена на кожата Lasky клиника во 2008).

Цинк

Националната библиотека на наука признава дека цинк може да работат лекување на акни врз основа на достапните научни докази. Како антиоксиданс, цинк, исто така делува за поддршка на регенерација на здрави клетки на кожата како и ја штити кожата од УВ зрачење, цинк, исто така, помага во забрзување на заздравување на рани.

Витамин Б

Воспаление на кожата е еден знак на недостаток на Витамин Б6, витамин Б ви помага да постигне здрава блескав кожата со одржување на кожата и moisturized и еластична како витамин Б ги поттикнува здрава кожа регенерација на клетките и го задржува брчки и сува кожа далеку.

Витамините Ц и Е

Витамините Ц и Е работа да го штити организмот и е добро познат по дерматолозите за своите антиоксидантни својства, кои се многу важни за здрава кожа. Витамин Ц бета каротен е се складира во телото и е

од суштинско значење во борбата против оштетување на кожата од сонцето.

Важна забелешка: мултивитамини не треба да се користи како замена за здрава храна. Пазете се дека премногу внесувањето на било витамин или минерални може да бидат токсични и исклучително опасен. Секогаш консултирајте се со вашиот лекар или други обучени медијална професионалци пред да земете било каков додатоци во исхраната.

А Тост да го исчистите кожата!

.