Hukum Sepuluh Kosongkan, Kulit Glowing & Sihat

1. Engkau tidak membiarkan tekanan & kebimbangan mengambil alih

Tekanan menyebabkan perubahan pada hormon, ini boleh menyebabkan jerawat yang terselindung. Meletakkan bahawa tekanan dan kebimbangan, berehat dan cuba untuk tidak bekerja sehingga ke atas isu-isu kecil. .. Sukarelawan, bekerja, menonton filem, cari aktiviti yang boleh membantu anda berehat seketika dari jadual sibuk anda.

2. Engkau akan mendapat terhidrasi dengan meminum air yang banyak

Air membantu kita mengusir banyak toksik yang tidak diingini daripada badan kita, jadi ia masuk akal untuk minum untuk bayi kulit yang sihat berseri lembut!

3. Engkau tidak mengabaikan memakai pelindung matahari

Slathering pada beberapa SPF 15 + adalah penting kerana pendedahan berpanjangan kepada sinaran matahari yang memudaratkan yang menyebabkan kerosakan jangka panjang kulit dan penuaan pramatang. Gunakan pelindung cahaya matahari yang bebas minyak, unscented yang tidak akan menyumbat liang roma dan membawa kepada pelarian.

4. Engkau tidak melemaskan kulit anda dengan menggunakan banyak produk

Jika anda telah kehabisan pelembap harian anda, menggunakan hanya apa-apa krim anti-penuaan yang besar tidak! Slathering muka anda dengan pelbagai jenis produk penjagaan kulit hanya akan membawa anda ke jerawat.

5. Hendaklah engkau membasuh solek anda pada akhir setiap hari

Make-up, pencemaran dan kotoran boleh menyumbang untuk menyumbat liang roma anda. Untuk menjaga kulit anda segar, bersih dan jerawat percuma, ia sangat penting untuk membasuh benda muka pertama anda di waktu pagi dan sebelum tidur.

6. Engkau akan meninggalkan jerawat atau bintik hitam sahaja

Jangan cuba untuk memerah dan memilih pada jerawat mentah, anda hanya akan berakhir sehingga menjengkelkan itu, dan meninggalkan parut yang kekal atau sementara boleh mengambil masa yang lama untuk pudar. Menutup dengan yg menyembunyikan dan menggunakan krim zit sebaliknya ia akan mengeringkan jerawat.

7. Engkau hanya menggunakan produk terbaik dan paling selamat

Sama seperti anda memberi perhatian kepada apa yang anda makan, ia juga penting untuk mengetahui apa bahan-bahan yang digunakan untuk membuat apa-apa keindahan atau produk kosmetik yang anda gunakan. Ingat, beberapa syarikat kosmetik rendang boleh menggunakan nama-nama yang silih ganti untuk mencuba dan kosmetik tidak selamat mereka untuk lulus standard keselamatan!

8. Engkau musti menggunakan exfoliant yang lembut untuk mendapatkan kulit licin

Gunakan produk yang bulat mikro-manik pengelupasan yang tidak akan lusuh jauh di kulit yang halus anda. Eksfoliasi menggalakkan perolehan sel kulit baru dan meninggalkan anda dengan kulit bayi yang lembut!

9. Engkau tidak mengabaikan bahagian-bahagian lain kulit anda

Memberi perhatian kepada bahagian badan yang lain seperti tangan, leher, décolletage, dll mereka adalah sama penting dan juga boleh musnah jika diabaikan-selain yang tidak mahu licin, kulit dan kecemerlangan seluruh!

10. Engkau mendapat sekurang-kurangnya 7.5 jam tidur setiap malam

Ia'' satu fakta yang terbukti dapat menjana semula kulit kita dan kita mendapatkan kembali tenaga yang hilang seperti yang kita tidur setiap malam. Tanpa tidur yang cukup, regenerasi kulit perlahan, membuka jalan untuk garis-garis halus yang tidak diingini, mata gembung dan gelap di bawah bulatan mata ... yikes!