Deset zapovedi za Počisti, Glowing in zdravo kožo

1. Ne boš pustil stres in strah prevzeti

Stres povzroča na spremembo hormonov, lahko to privede do grde breakouts. Daj, da stres in strah stran, se sprostite in poskusite ne priti delal čez najmanjših vprašanj. .. Prostovoljcev, izdelati, serije in filme, našli dejavnosti, ki vam lahko pomagajo odpočiti od vašega Grozničav urnik.

2. Boš dobil hidriran s pitjem veliko vode

Voda nam pomaga odplaknilo veliko nezaželene toksinov iz našega telesa, zato je smiselno, da pitje se za zdravo otroško kožo mehko žareče!

3. Boš ne zanemarja nositi zaščito pred soncem

Slathering na neki SPF 15 +, je pomembno, saj dolgotrajna izpostavljenost škodljivimi sončnimi žarki prinesle dolgoročne poškodbe kože in prezgodnje staranje. Uporaba brez olja, ki Brez vonja zaščito pred soncem, ki ne maši pore in vaše vodi v zamahu.

4. Boš ne zasenčijo kožo z veliko izdelkov

Če ste zmanjka vašo dnevno kremo, ki se uporablja le vsak kremo proti staranju je velik ne-ne! Slathering obraz z različnimi vrstami izdelkov za nego kože bo samo vas pripeljejo do breakouts.

5. Boš sperite vaše ličila na koncu vsak dan

Make-up, onesnaževanje in umazanija lahko prispeva k zamašitev vaše pore. Če želite, da vaša koža sveža, čista in brez mozolj, je zelo pomembno, da umijte obraz prva stvar zjutraj in tik pred spanjem.

6. Boš zapustil mozolj ali Blackhead sam

Ne poskušajte stisniti in dvigni na surovo Mozoljem, boste šele na koncu ga draži in pusti stalno ali začasno brazgotino, ki lahko traja dolgo časa, da zbledi. Prekrili z korektor in uporabo zit kremo namesto, da bo suho mozolj gor.

7. Boš uporabite le najboljše in najvarnejše izdelkov

Tako kot ste pozorni na to, kar ješ, to je pomembno tudi, da ugotovite, kaj so sestavine, ki se uporablja za kakršno koli lepoto ali kozmetični izdelek, ki ga uporabljate. Ne pozabite, da lahko nekateri kozmetični senčnih podjetja uporabljajo nadomestne imena poskusiti in dobili svoje nevarne kozmetiko prenesti varnostne standarde!

8. Boš uporabite nežen exfoliant, da bi dobili gladko kožo

Izkoristite okrogle mikro-noge, piling izdelka, ki ne bo odtrgati na vašo občutljivo kožo. Piling spodbuja nove prometa kožo celic in vas zapusti z otroško mehko kožo!

9. Boš ne zanemarjajo druge dele kože

Bodite pozorni na drugi deli telesa, kot roke, vratu, dekolteja in itd so te prav tako pomembno in lahko tudi poslabša, če ne upošteva, poleg tega, ki ne želi gladko, sijočo kožo vsem!

10. Boš dobil vsaj 7,5 ur spanja vsako noč

To'' sa dokazano dejstvo, da naša koža regenerira in mi spet vse energije, izgubljen spimo vsak večer. Brez dovolj spanja, je regeneracija kože upočasnila, kar utira pot za nezaželene finih linij, zabuhlimi očmi in temne oči krogih pod ... yikes!

.