Dhjetë Urdhërimet për të Qartë, Skin ngjyra të ndezura dhe të shëndetshëm

1. Ti nuk do le stresi dhe ankthi i të marrë përsipër

Stresi shkakton një ndryshim në hormonet, kjo mund të rezultojë në breakouts shëmtuar. Vendos se stresin dhe ankthin larg, të pushojnë dhe nuk përpiqen për të marrë punuar deri mbi çështjet më të vogël. .. Vullnetar, të punojnë jashtë, të shikojnë një film, të gjejnë aktivitete që mund t'ju ndihmojnë të marrë një pushim nga orarin tuaj plot tension.

2. Ti do të merrni hydrated duke pirë shumë ujë

Uji na ndihmon skuqur nga toksina shumë padëshiruar nga trupat tanë, kështu që ka kuptim për të pirë për lëkurën e butë të shëndetshme fëmijë me ngjyra të ndezura!

3. Ti nuk do të lënë pas dore të veshin sunscreen

Slathering në disa SPF 15 + është i rëndësishëm sepse ekspozimi i zgjatur në rrezet e dëmshme të diellit kthehet në një afat-gjatë dëmtimit të lëkurës dhe plakjen e parakohshme. Përdorni një vaj pa sunscreen, paerë që nuk do të bllokoj poret tuaja dhe të çojë në një Breakout.

4. Ti nuk do të trullos lëkurën tuaj duke përdorur shumë të produktit

Nëse ju keni drejtuar nga moisturizer tuaj të përditshme, duke zbatuar vetëm ndonjë krem anti-plakje është një i madh jo-jo! Slathering fytyrën tënde me lloje të ndryshme të produkteve të kujdesit të lëkurës thjesht do t'ju çojë në breakouts.

5. Ti do të del me të larë përbërjen tuaj në fund të përditshme

Make-up, ndotja dhe i poshtër mund të kontribuojnë në clogging deri tuaj poret. Për të mbajtur lëkurën tuaj të freskët, i pastër dhe puçërr të lirë, është shumë e rëndësishme për të larë tuaj të përballet parë gjë në mëngjes dhe vetëm para shtrat.

6. Ti do të largohet nga puçërr ose blackhead vetëm

Mos u përpiqni të shtrydh dhe i bie në një puçërr e parë, ju do të përfundojë vetëm irrituese atë, dhe duke lënë një mbresë të përhershëm ose të përkohshëm që mund të marrë një kohë të gjatë të zbehet. Cover me fsheh dhe të përdorni një krem zit vend të kësaj ajo do të thahet e puçërr lart.

7. Ti do të përdorin vetëm produkte të mira dhe më të sigurta

Ashtu si ju paguani vëmendje për atë që ju hani, është është gjithashtu e rëndësishme për të gjetur se çfarë përbërësit janë përdorur për të bërë ndonjë bukuri ose produkt kozmetike që ju përdorni. Mbani mend, disa kompani hije kozmetike mund të përdorë emra alternative të përpiqen dhe të marrin kozmetike tyre pasigurta për të kaluar standardet e sigurisë!

8. Ti do të përdorin një exfoliant butë për të marrë lëkurën të butë

Bëni përdorimin e një produkti të rrumbullakët mikro-bead exfoliating që nuk do të heq në lëkurën tuaj delikate. Exfoliating inkurajon ri celular qarkullim lëkurës dhe ju lë me lëkurë të butë fëmijë!

9. Ti nuk do të lënë pas dore pjesët e tjera të lëkurës tuaj

Kushtoj vëmendje të trupit të tjera të pjesëve të tilla si duart tuaja, qafë, të veshje me dekolte, të etj ata janë po aq të rëndësishme dhe mund të përkeqësohet nëse injorohen-përveç që nuk duan të qetë lëkurës, ngjyra të ndezura të gjithë!

10. Ti do të marrë të paktën 7.5 orë gjumë çdo natë

Ajo'' Fakti i provuar se sa regenerates tona lëkurës dhe ne rifituar ndonjë energji e humbur si ne fle çdo natë. Pa gjumë të mjaftueshme, rigjenerimi i lëkurës është i ngadalësuar, duke hapur rrugën për linjat e padëshiruar të bukura, sy të fryrë dhe të errëta në qarqet sy ... Yikes!